شعر خوب یا شعر واقعی آن است که بتواند در درازمدت زنده بماند شعر خوب یا شعر واقعی آن است که بتواند در درازمدت ز, ...ادامه مطلب
مهارت های ده گانه زندگی - دانشنامه , ...ادامه مطلب
دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا ن, ...ادامه مطلب
گام ۱: رها شدگی دوران کودکی تان را درک کنید.بعضی از کودکان زمینه بیولوژیکی برای شکل گیری این تله ی زندگی دارند. ببینید که شما در دوران کودکی همیشه فردی عاطفی و هیجانی بودهاید؟ برای شما رفتن به مدرسه و مهد کودک سخت بوده است؟ همیشه دنبال مادرتان گریه میکردید و به او می چسبیدید؟ منزل دوستان و فامیل بدون پدر و مادر نمی ماندید؟ مادرتان اجازه نمیداد از جلوی درب منزل آن طرف تر بروید؟ نرگس می گفت مادرم,تغییر,زندگی,رهاشدگی ...ادامه مطلب
دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم کسی که مورد بدرفتاری قرار میگیرد، مجموعه پیچیده ای از احساسات مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه میکند. شدت این احساسات بسیار زیاد است و خیلی زود نمایان میشوند. وقتی که با بیمارانی روبه رو میشویم که چنین تجاربی را از سر گذراندهاند به عمق این عواطف آگاه میشویم. حتی اگر این عواطف […] علیرضا نوربخش مقدم تله زندگی ,زندگی,اعتمادی,بدرفتاری ...ادامه مطلب
دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم تجاربی که منجر به شکل گیری تله ی زندگی محرومیت هیجانی می شوند در مقایسه با تجاربی که به شکل گیری سایر طرح واره ها دامن می زنند، گنگ تر و مبهم تر هستند. سخت بتوان رد پای این تله را در افکار پیدا کرد. دلیل آن را می توان به این موضوع نسبت داد […] علیرضا نوربخش مقدم تله زندگی محرومیت هیجانی ,زندگی,محرومیت,هیجانی ...ادامه مطلب
دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی : ۱- محرومیت دوران کودکیتان را درک کنید. کـودک محروم و آسیب دیده درون خود را حس کنید. درک مشکل همیشه اولین گام در حل و فصل مشکل اسـت. شما باید آنچه را که در دوران کودکی شما رخ داده است، به یاد بیاورید. همانطور که گفته شد […] علیرضا نوربخش مقدم تغییر تله زندگی محرومیت هیجانی ,تغییر,زندگی,محرومیت,هیجانی ...ادامه مطلب
این باور عمیقا در ذهن شما ریشه دوانده است که افراد مهم زندگی تان را دیر یا زود از دست خواهید داد و تا آخر عمر از نظر عاطفی تنها خواهید ماند. اگر افراد مهم زندگی تان بمیرند یا شما را تنها بگذارند باز هم این احساس یقه شما را رها نخواهد کرد و انتظار دارید […] نوشته تله زندگی رهاشدگی اولین بار در دانشنامه روانشناسی مردمی پدیدار شد. ,زندگی,رهاشدگی ...ادامه مطلب
تله ی شکست(Schema failure) ممکن است به بسیاری از طرح واره ها ربط داشته باشد. مثل طرح واره نقص / شرم، بی اعتمادی / بدرفتاری، معیارهای سرسختانه، محرومیت هیجانی، وابستگی و استحقاق. بعد از اینکه این تله ی زندگی شکل گرفت، سعی می کند با فاجعه آمیزسازی شکست های حوزه ی شغلی شما به حیات خودش در ذهن شما ادامه بدهد. انتظار شکست باعث می شود که رفتار شما در جهت شکست خوردن هدایت شود. پدیده ای که در روان شناسی ب,زندگی ...ادامه مطلب
اگر در دام طرح واره وابستگی (Dependence schema) افتاده باشید، به نظر می رسد که زندگی برای شما طاقت فرسا است و احساس می کنید که توان هیچ کاری را ندارید. باور دارید که آدم بی عرضه ای هستید و نمی توانید گلیم خودتان را از آب بکشید. به همین دلیل دست نیاز به سوی اطرافیان دراز می کنید. احتمالا اعتقاد دارید که اگر دیگران کمک شان را از شما دریغ کنند، نمی توانید زنده بمانید.مرکز ثقل تجربه ی وابستگی این است ,زندگی,وابستگی ...ادامه مطلب
۱- یکی از اعضای خانواده تان سخت انتقادگر و بددهن بوده است یا شدیدا شما را مواخذه می کرده است. رفتارها, گفتارها و ظاهر شما یک آن از ترکش انتقادها و تنبیه ها در امان نبوده اند.۲- والدین مدام شما را ناامید و سرخورده می کرده اند.۳- از طرف پدر یا مادر و یا هردوی انها طرد شده اید و والدین محبت شان را از شما دریغ کرده اند.۴- یکی از اعضای خانواده از نظر جسمی, جنسی یا عاطفی با شما بدرفتاری کرده است.۵- در خ,زندگی نقص ...ادامه مطلب
چندی پیش ویدئویی کوتاه در شبکه های اجتماعی منتشر و دست به دست شد که در آن تعدادی از شهروندان عادی در یکی از پارک های تهران روبه روی دوربین قرار گرفته بودند و به این پرسش پاسخ می دادند که هدفشان از زندگی چیست برخی از پاسخ ها عبارت بود از هدف خاصی ندارم , به دنبال چیز خاصی نیستم , فعلاً که هیچ چیزی نی,تأملی,«چیستی,معنا,زندگی»مواجهه,فیلسوفانه,پدیده,بدیهی ...ادامه مطلب
از بزرگترین پرسش های بشر، پرسش از معنای هستی به نحو عام و معنای زندگی بشر به نحو خاص و معنای زندگی خود فرد به نحو اخص است. اینکه چه چیزی زندگی را معنا دار می کند، پرسش آشکار و مهمی است. اما چه چیزی مانع بسط و شکوفایی نظریه های مربوط به معنای زندگی شده است؟ یک عامل احتمالا این است که این عرصه، فاقد ت, ...ادامه مطلب
عطاءالله بهمنش, گزارشگر, مدیر ورزشی, روزنامه نگار و مفسر با سابقه ورزشی ایران پس از یک ماه بستری شدن در بیمارستان به دلیل سکته مغزی, یکشنبه شب و همزمان با روز جهانی ورزشی نویسان در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان بانک ملی تهران درگذشت استاد بهمنش که ۹۴ سال داشت, سال ها به علت بیماری از شرایط چندان منا, ...ادامه مطلب
تعداد زیادی زوج با بیش از 29سال سابقه زندگی مشترک به فکر طلاق افتاده اند و این واقعیت زنگ هشدار برای طلاق های عاطفی را در زندگی زناشویی بالا می برد همسرانی که بعد از این همه سال به فکر جدایی می افتند معمولا زندگی زناشویی باثبات و موفقی طی این سال ها نداشته اند و تنها به دلیل فشار جامعه یا فرزندان خو, ...ادامه مطلب