برای شروع به ورزش کردن در ابتدا باید بدانید که چه نوع ورزشی برای شما مناسب است و به چه میزان احتیاج به سوزاندن کالری هستید یا اینکه ورزش مورد علاقه تان چه میزان کالری می سوزاند در مکتوب زیر به بررسی میزان کالری مصرفی در برخی ورزش ها پرداختیم در ادامه بیشتر بخوانیدبا هر ورزشی چقدر می توان کالری سوزاند؟ + جدول کاهش وزن و خوش اندام باقی ماندن نیازمند سوزاندن کالری بیشتر نسبت به مقدار کالری مصرفی می ب,میزان,مصرف,کالری,ورزش,مختلف,مقدار,است؟ ...ادامه مطلب
تعیین مقدار آیات یک سوره توسط شخص نبی اکرم ـ صلی الله علیه و اله ـ صورت گرفته است یا به عبارتی امری توقیفی بوده و رأی و نظر صحابه در آن دخالت نداشته استالف: تعیین مقدار آیات تعیین مقدار آیات یک سوره توسط شخص نبی اکرم ـ صلی الله علیه و اله ـ صورت گرفته است یا به عبارتی امری توقیفی بوده و رأی و نظر صح, ...ادامه مطلب