برای شروع به ورزش کردن در ابتدا باید بدانید که چه نوع ورزشی برای شما مناسب است و به چه میزان احتیاج به سوزاندن کالری هستید یا اینکه ورزش مورد علاقه تان چه میزان کالری می سوزاند در مکتوب زیر به بررسی میزان کالری مصرفی در برخی ورزش ها پرداختیم در ادامه بیشتر بخوانیدبا هر ورزشی چقدر می توان کالری سوزاند؟ + جدول کاهش وزن و خوش اندام باقی ماندن نیازمند سوزاندن کالری بیشتر نسبت به مقدار کالری مصرفی می ب,میزان,مصرف,کالری,ورزش,مختلف,مقدار,است؟ ...ادامه مطلب
در مقایسه ازدواج و طلاق در گروه های سنی مختلف می بینیم, با وجود این که آمار طلاق در زوجین هم سن بالاتر است اما آمار ازدواج شان بالاتر از آمار طلاق آن هاست به طوری که عموماً حدود 10 درصد طلاق ها در زوجین هم سن اتفاق می افتد اما حدود 12 درصد ازدواج ها در این گروه انجام می شودهرساله شاهد ارایه آماری کل, ...ادامه مطلب