مقالات بروز کشوری

شعر خوب یا شعر واقعی آن است که بتواند در درازمدت زنده بماند شعر خوب یا شعر واقعی آن است که بتواند در درازمدت ز...

مهارت های ده گانه زندگی - دانشنامه
...

دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا ن
...

دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا ن
...

گام ۱:رها شدگی دوران کودکی تان را درک کنید.بعضی از کودکان زمینه بیولوژیکی برای شکل گیری این تله ی زندگی دارند. ببینید که شما در دوران کودکی همیشه فردی عاطفی و هیجانی بودهاید؟برای شما رفتن به مدرسه و مهد کودک سخت بوده است؟ همیشه دنبال مادرتان گریه میکردید و به او می چسبیدید؟ منزل دوستان و فامیل بدون پدر و مادر نمی ماندید؟ مادرتان اجازه نمیداد از جلوی درب منزل آن طرف تر بروید؟نرگس می گفت مادرم...

دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم کسی که مورد بدرفتاری قرار میگیرد، مجموعه پیچیده ای از احساسات مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه میکند. شدت این احساسات بسیار زیاد است و خیلی زود نمایان میشوند. وقتی که با بیمارانی روبه رو میشویم که چنین تجاربی را از سر گذراندهاند به عمق این عواطف آگاه میشویم. حتی اگر این عواطف […] علیرضا نوربخش مقدم تله زندگی ...

دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم تجاربی که منجر به شکل گیری تله ی زندگی محرومیت هیجانی می شوند در مقایسه با تجاربی که به شکل گیری سایر طرح واره ها دامن می زنند، گنگ تر و مبهم تر هستند. سخت بتوان رد پای این تله را در افکار پیدا کرد. دلیل آن را می توان به این موضوع نسبت داد […] علیرضا نوربخش مقدم تله زندگی محرومیت هیجانی ...

دانشنامه روانشناسی مردمی - علیرضا نوربخش مقدم مراحل تغییر تله ی زندگی محرومیت هیجانی : ۱- محرومیت دوران کودکیتان را درک کنید. کـودک محروم و آسیب دیده درون خود را حس کنید. درک مشکل همیشه اولین گام در حل و فصل مشکل اسـت. شما باید آنچه را که در دوران کودکی شما رخ داده است، به یاد بیاورید. همانطور که گفته شد […] علیرضا نوربخش مقدم تغییر تله زندگی محرومیت هیجانی ...

این باور عمیقا در ذهن شما ریشه دوانده است که افراد مهم زندگی تان را دیر یا زود از دست خواهید داد و تا آخر عمر از نظر عاطفی تنها خواهید ماند.اگر افراد مهم زندگی تان بمیرند یا شما را تنها بگذارند باز هم این احساس یقه شما را رها نخواهد کرد و انتظار دارید […] نوشته تله زندگی رهاشدگی اولین بار در دانشنامه روانشناسی مردمی پدیدار شد. ...

تله ی شکست(Schemafailure) ممکن است به بسیاری از طرح واره ها ربط داشته باشد. مثلطرح واره نقص / شرم،بیاعتمادی / بدرفتاری، معیارهای سرسختانه،محرومیت هیجانی، وابستگی و استحقاق. بعد از اینکه اینتلهی زندگیشکل گرفت، سعی می کند با فاجعه آمیزسازی شکست های حوزه ی شغلی شما به حیات خودش در ذهن شما ادامه بدهد. انتظار شکست باعث می شود که رفتار شما در جهت شکست خوردن هدایت شود. پدیده ای که در روان شناسی ب...

اگر در دامطرح واره وابستگی(Dependence schema) افتاده باشید، به نظر می رسد که زندگی برای شما طاقت فرسا است و احساس می کنید که توان هیچ کاری را ندارید. باور دارید که آدم بی عرضه ای هستید و نمی توانید گلیم خودتان را از آب بکشید. به همین دلیل دست نیاز به سوی اطرافیان دراز می کنید. احتمالا اعتقاد دارید که اگر دیگران کمک شان را از شما دریغ کنند، نمی توانید زنده بمانید.مرکز ثقل تجربه ی وابستگی این است ...

۱- یکی از اعضای خانواده تان سخت انتقادگر و بددهن بوده است یا شدیدا شما را مواخذه می کرده است. رفتارها,گفتارها و ظاهر شما یک آن از ترکش انتقادها و تنبیه ها در امان نبوده اند.۲- والدین مدام شما را ناامید و سرخورده می کرده اند.۳- از طرف پدر یا مادر و یا هردوی انها طرد شده اید و والدین محبت شان را از شما دریغ کرده اند.۴- یکی از اعضای خانواده از نظر جسمی,جنسی یا عاطفی با شمابدرفتاریکرده است.۵- در خ...

چندی پیش ویدئویی کوتاه در شبکه های اجتماعی منتشر و دست به دست شد که در آن تعدادی از شهروندان عادی در یکی از پارک های تهران روبه روی دوربین قرار گرفته بودند و به این پرسش پاسخ می دادند که هدفشان از زندگی چیست برخی از پاسخ ها عبارت بود از هدف خاصی ندارم , به دنبال چیز خاصی نیستم , فعلاً که هیچ چیزی نی...

از بزرگترین پرسش های بشر، پرسش از معنای هستی به نحو عام و معنای زندگی بشر به نحو خاص و معنای زندگی خود فردبه نحو اخص است. اینکه چه چیزی زندگی را معنا دار می کند، پرسش آشکار و مهمی است. اما چه چیزی مانع بسط و شکوفایی نظریه های مربوط به معنای زندگی شده است؟ یک عامل احتمالا این است که این عرصه، فاقد ت...

عطاءالله بهمنش, گزارشگر, مدیر ورزشی, روزنامهu202fنگار و مفسر با سابقه ورزشی ایران پس از یک ماه بستری شدن در بیمارستان به دلیل سکته مغزی, یکشنبه شب و همزمان با روز جهانی ورزشیu202fنویسان در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان بانک ملی تهران درگذشت استاد بهمنش که ۹۴ سال داشت, سال ها به علت بیماری از شرایط چندان منا...

تعداد زیادی زوج با بیش از 29سال سابقه زندگی مشترک به فکر طلاق افتاده اند و این واقعیت زنگ هشدار برای طلاق های عاطفی را در زندگی زناشویی بالا می برد همسرانی که بعد از این همه سال به فکر جدایی می افتند معمولا زندگی زناشویی باثبات و موفقی طی این سال ها نداشته اند و تنها به دلیل فشار جامعه یا فرزندان خو...

شبکه های اجتماعی که امروزه به بخشی جدانشدنی از زندگی انسان تبدیل شده اند ذهنیت و گرایش کاربران را تغییر می دهند و تاثیرات مثبت و منفی بسیاری بر افراد و جامعه دارند این نوشته نگاهی کوتاه به این تاثیرها داردمطالعات نشان می دهد افرادی که بیش از حد و اعتیادگونه از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند, احساس...

حضرت علی ع که این شب ها متعلق به اوست مقامی رفیع در خدمت به خلق, جنگ آوری و مدیریت جنگ, جهاد و حتی فعالیت سیاسی دارد و در سال هایی که به عنوان خلیفه مسلمین وظایف سنگینی بر دوش داشت هیچ کس علی بن ابی طالب ع را در جهت اغراض انسانی متهم نکرده است شیعیان در این شب های خلوت و خلوص احیا فرصت دارند تا از آ...

بسیاری از زنان به دلیل نگرانی ها یا مسئولیت هایی که در زندگی دارند در معرض اضطراب یا استرس قرار دارند شاید برای شوهران دشوار باشد که چگونگی رفع این آسیب ها را بشناسند وقتی که همسرتان در حال فروپاشی است و می خواهید به او کمک کنید, چندین روش وجود دارداو را در آغوش بگیرید هر وقت که همسرتان احساس می کند...

در بحث افطار انواع مختلفی از افطاری دادن وجود دارد, یک دسته افطاری است که در آن اسراف یا تفاخر و تحقیر وجود دارد که این کار یک فعل و حرکت حرام است و گناه انجام گرفته است نوع دیگری وجود دارد که در آن اسراف یا تفاخر نیست, اما هزینه ی زیادی برای آن صرف شده است, مثلاً مراسم افطاری را در نظر بگیرید که در...