برای تعریفی از حساسیت زدایی ، ابتدا باید شرطیسازی تقابلی را توضیح دهیم. شرطیسازی تقابلی(counter conditioning)، فرایندی است که در آن یک پاسخ شرطی با پاسخ دیگری که با آن ناهمساز یا مغایر است، جانشین می, ...ادامه مطلب
فرض کنید بخواهیم با استفاده از شرطیسازی عامل، نوعی شیرینکاری بهسگ بیاموزیم، مثلاً به او یاد بدهیم که با دماغ خود تکمه زنگی را فشار دهد. برای اینکار نمیشود صبر کرد تا سگ این کار را کاملا درست انج, ...ادامه مطلب
تاکنون صدها نوع روان درمانی ابداع شده است، برخی از آنها موثرند و برخی احتمالا بی تاثیر. لمبرت و برگین(۱۹۹۴) میگویند یکی از تلویحات درمانی آن است که شاید تغییرات مثبت حاصل از درمان روانشناختی نتیجه و, ...ادامه مطلب
تمایز یافتگی (differentiation) به عنوان یک سازه روانشناختی از مفاهیم اساسی نظریه بوئن(Bowen) است که آن را به تفکیک خویشتن یا تفکیک من نیز ترجمه کرده اند. این مفهوم، بیانگر آن است که افراد، چقدر قادرند, ...ادامه مطلب
سکس گروهی، شیوه ای از رفتار جنسی است که با مشارکت بیش از دو نفر انجام میشود. با این حال بیشتر به رابطه ای اطلاق میشود که تعداد افراد نسبتا زیاد باشند. این شکل از رابطه جز روابط جنسی پرخطر و ناسالم ا, ...ادامه مطلب
تکیه بر هستی معنوی، شخصی و وجودی است که باعث یکپارچگی انسانیت می شود. بدین سان، فقط هسته معنوی است که یگانگی و تمامیت انسان را تشکیل داده و تضمین می کند، تمامیت در این بافت به معنای یکپارچگی جسم, ...ادامه مطلب
اتو رانک(Otto Rank) به عنوان تنها عضو غیر پزشک در محفل یاران فروید، یک دید جهانی را به نهضت آنالیز روانی جلب کرد. روانشناسی و روش درمانی او پیشبرد نیروی سوم یا روانشناسی انسان گراست. رانک نظریه ای پیش, ...ادامه مطلب
پل اکمن(Paul Ekman) متولد ۱۵ فوریه ۱۹۳۴، یک دانشمند در زمینه روانشناسی و انسانشناسی اهل آمریکاست. وی در واشنگتن به دنیا آمده و حوزه تخصصی او روانشناسی هیجانات و انسان شناسی و از پایه گذاران مطالعات ه, ...ادامه مطلب
ما در دنیای شلوغی زندگی می کنیم و نوعی باور در ما وجود دارد که همیشه باید کاری کرد و دست روی دست گذاشتن کاری خطاست. به همین خاطر مدام در حال انجام کارهای مختلف هستیم. مغز ما، موقع تا کردن لباس یا پیاد, ...ادامه مطلب
جستجوی حقیقت(Truth) برای فرد، ممکن است این خطر را داشته باشد که مطالبی را کشف کند که از دانستن آن نفرت دارد. جستجوی حقیقت مستلزم وجود چنان رابطه ای بین فرد با خویشتن است، که به او این جرات را بدهد تا , ...ادامه مطلب
اراده(Will)، آگاهی و دانش را به عمل تبدیل می کند؛ پلی است میان آرزو و عمل. همانطور که حافظه ابزار دستیابی به گذشته است، اراده عامل دستیابی به آینده است. اراده عامل تعیین کننده در متعادل کردن فرایند در, ...ادامه مطلب
بحران کرونا ویروس در قالب خطری تمام عیار تجربه می شود، نه تنها به این خاطر که تهدیدی مرگبار است، بلکه بیشتر به این دلیل که راه های هجوم این تهدید و شیوه های دفاع در مقابل آن نامشخص است. در حال حاضر ای, ...ادامه مطلب
جسم(بدن) سالم و ذهن(روان) آرام، غلبه بر ویروس کرونا و عفونت ناشی از آن را ممکن میکند و در صورت ابتلا به عفونت، مقاومت بیشتری را مهیا میسازد. از سوی دیگر، استرس و تنشهای بدنی و فکری ناشی از آن، بدن , ...ادامه مطلب
یکی از مشکلاتی که بچه های امروزی دارند استفاده زیاد از لوازم الکترونیکی مانند تبلت است حال والدین چگونه باید این تبلت , ...ادامه مطلب
۲۹ فروردین چهل و دومین سالروز تاسیس ارتش جمهوری اسلامی ایران, نیروی خدوم و جان بر کفی است که به گفته فرمانده فقیدش الا, ...ادامه مطلب